其实，在国外的时候，生鸡蛋是可以直接吃的，这应该算是他们的一个生活习惯了，只需要在锅里稍微的热一下，底部成型就OK了，吃牛排的时候，边上放上一个鸡蛋，一是为了将牛排每粒坚药是什么颜色蘸着蛋液吃，还有另外一种就是把液体的蛋黄。

其实这是美国人吃牛排的方式，但是也有很多人根据自己喜欢的方式来吃牛排实际上，牛排中的生鸡蛋液并不是真正的生鸡蛋它只不过是在锅中被加热了一段时间，加上流心鸡蛋，你就不会感觉到牛排的腥味了一些鸡蛋看到表面。

因此，煎蛋味道鲜美，营养丰富，美味可口，配有牛排和柠檬水，看起来也更时尚把牛排放在一边，刺破鸡蛋，和其他配菜一起搅拌，就像炒锅一样借助铁板的剩余每粒坚多少钱一盒温度，它可以做成小沙拉和牛排一起吃也很美味，符合中国人的。

所以我认为在牛排中放一个生鸡蛋的目的也是一样的，就是为了要让牛排吃起来更嫩更滑因为外国人吃牛排都不喜欢吃全熟的，他们一般都吃三分熟五分熟或七分熟的但国内的食客们更喜欢吃全熟的每粒坚牌玛卡精华素牛排，可能是地域的差异。

吃牛排要加鸡蛋增加营养材料牛肉若干，鸡蛋 1或2个，葱3根，胡萝卜半根，包菜或者青菜若干，油盐味精黑胡椒粉酱油做法1首先先将大米洗干净加水，每粒坚一粒专卖放入电饭褒，按下煮饭和平常煮饭一样2然后在煮饭的时候。